O L Y M P I A C O S   1 9 2 5
O L Y M P I A C O S   1 9 2 5
Διπλή προπόνηση και την Παρασκευή

Διπλή προπόνηση και την Παρασκευή

Ο Θρύλος εντείνει την προετοιμασία του πριν τα δύο τελευταία φιλικά με Μπιλμπάο και Φενερμπαχτσέ!

Διπλή προπόνηση έκαναν και την Παρασκευή οι ποδοσφαιριστές του Ολυμπιακού. Το πρωί, στις 9, έδωσαν το πρώτο ραντεβού τους στο Ρέντη και άρχισαν τη μέρα τους με τρέξιμο, ασκήσεις φυσικής κατάστασης και διατατικές και στη συνέχεια έριξαν το βάρος στην ενδυνάμωση. Δούλεψαν με βάρη και έλεγχο του σώματος αμέσως μετά, με μεγάλη ένταση!

Το απόγευμα συνέχισαν με μπάλα. Έκαναν περισσότερες ασκήσεις ελέγχου της κατοχής της μπάλας, αλλά και της πίεσης προς τον αντίπαλο και συνέχισαν με εναλλαγές του ρυθμού και ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας με σωστές, ακριβείς πάσες και αλλαγές του παιχνιδιού! Έκαναν, στο φινάλε, δίτερμα, σε χώρο ίσο με το μισό γήπεδο και τα τέρματα στο μήκος.

Εκτός προπόνησης έμειναν οι Μπονγκ, Χολέβας, Γιαταμπαρέ, Φορτούνης, Σιόβας και Φορτούνης, κάνοντας ατομικό. Δεν προπονήθηκαν, λόγω μικροενοχλήσεων (σε δεξί, αριστερό πόδι χαμηλά και γόνατο αντίστοιχα) οι Γκαζαριάν, Ρομπέρτο και Χουτεσιώτης. Για κανέναν ποδοσφαιριστή δεν υπάρχει ανησυχία, αφού οι τραυματισμοί δείχνουν «επιπόλαιοι».

Το πρόγραμμα το Σάββατο περιλαμβάνει δύο προπονήσεις. Στις 09:00 και στις 19:00.

ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ ΣΤΟ NEWSLETTER Όλα τα τελευταία νέα της ομάδας μας στο e-mail σας Επιθυμώ να λαμβάνω ενημερώσεις σχετικά με τα νέα του Συλλόγου, διαγωνισμούς, νέα προϊόντα και υπηρεσίες, τη διάθεση εισιτηρίων και τις προσφορές των επίσημων χορηγών και συνεργατών της ΠΑΕ Ολυμπιακός και έχω διαβάσει και αποδέχομαι τους όρους χρήσης.
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies και σε ορισμένες περιπτώσεις cookies τρίτων μερών για σκοπούς μάρκετινγκ και για την παροχή βελτιωμένων υπηρεσιών σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Κάνοντας κλικ στο OK ή συνεχίζοντας την περιήγησή σας στον ιστότοπό μας, αποδέχεστε την χρήση cookies σύμφωνα με τη σχετική πολιτική μας. Δείτε την πολιτική μας για τα cookies κάνοντας κλικ εδώ.
OK